Dr. Green Blog — colageno hidrolizado

¿Que es?¿Desde cuando se usa?¿Cuales son sus beneficios?

¿Que es?¿Desde cuando se usa?¿Cuales son sus beneficios?

🌱El Ginkgo Biloba, es una planta medicinal procedente de Asia cuyas hojas se han utilizado desde hace más de 2.000 años frente a diversas dolencias, relacionadas sobre todo con el cerebro y el flujo sanguíneo.

🌱Se ha utilizado tradicionalmente, para aumentar la vitalidad mental y favorecer el flujo sanguíneo, especialmente del sistema nervioso central y aunado a esto, tiene ciertos efectos sobre el sistema cardiovascular y propiedades antioxidantes.

🌱Uno de los beneficios que se atribuyen a sus principios activos es la prevención y el tratamiento del Alzheimer.

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Colágeno para dormir. ¿Mito o realidad?

Colágeno para dormir. ¿Mito o realidad?

😴El sueño es esencial para múltiples procesos naturales del cuerpo humano. Por esta razón, el insomnio suele tener efectos negativos en el control del peso corporal, productividad, atención, estado de ánimo, recomposición muscular, etc.

👉🏻Es por esto que muchas personas usan medicamentos para poder conciliar el sueño, y el colágeno es una proteína que se ha estado usando para este fin. Sin embargo, queda la gran duda de si realmente funciona o no para dormir.

💁🏻‍♀️La respuesta clara a esta pregunta es que el colágeno, por sí mismo, no sirve para conciliar el sueño. No obstante, sus propiedades hacen que, al juntarse...